為落實立德樹人根本任務(wù),引導同學們深入探索自我、增強自我意識,學會悅納自我、關(guān)愛自我,5月27日,瀘州高分校區(qū)舉行了“5.25”心理健康宣傳月主題活動。此次活動由學校德育科與學生發(fā)展指導中心主辦,精心設(shè)計了一系列的心理健康教育活動。
生涯規(guī)劃講座
在忠山校區(qū),西南醫(yī)科大學心身醫(yī)學科副主任鐘麗帶來了一場生涯規(guī)劃講座。她在講座中引導同學們思考未來,明確目標,為自己的夢想努力奮斗。
心理漫游展
同學們在“自我關(guān)懷”“心理健康”“心理效應”等主題的心理學知識展板或治愈漫畫前駐足觀看,仔細閱讀著上面的內(nèi)容,從中獲得滋養(yǎng)。
手心的綻放
掌紋繪自我,指尖生繁花。同學們用手掌蘸取顏料,在展板上蓋印自己獨一無二的掌印,讓藝術(shù)與自我認同在方寸間盛放!
愛自己的N種方式
共繪心靈圖鑒,解鎖愛自己的N種姿態(tài)。有的同學在卡片上寫下“愛自己的一種方式”,有的用卡片記錄自己的心情與心愿,還有的寫下加油打氣的話語。同學們將這些卡片懸掛于指定區(qū)域,彼此欣賞,傳遞治愈力量。
我愛我自己
揮灑成長色彩,記錄愛我心聲。同學們手持造型可愛的氣球、加油話語的卡片,和朋友一起合影留念。定格青春的美好瞬間,留下送給自己真誠祝福,讓這份積極向上的態(tài)度感染周圍的每一個同學。
愛自己,是終身浪漫的開始。
日月逝矣,歲不我與。
希望通過此次活動,
同學們能夠,
認識自我,悅納自我,
學會傾聽內(nèi)心的聲音,
學會欣賞自己的獨特之處,
理解并接納自己的不完美;
以積極的心態(tài)去應對困難與挑戰(zhàn),
用愛自己的方式去滋養(yǎng)內(nèi)心。
憑借強大的心靈,
不懼裁剪,自成芬芳。
做自己的花,為自己而綻放!