“立正！向右看齊！向前看！”伴隨著教練們洪亮的口令聲，瀘州高中初中部2023級(jí)新同學(xué)們開始了屬于他們的新生入學(xué)適應(yīng)性訓(xùn)練。
本次訓(xùn)練包括軍姿定型、擺臂訓(xùn)練、齊步正步走等規(guī)范化訓(xùn)練，行為規(guī)范教育、生活習(xí)慣培養(yǎng)、一日常規(guī)講解、學(xué)習(xí)規(guī)范及要求講解等適應(yīng)性常規(guī)教育，以及瀘高校史講解、理想信念教育、生命生態(tài)安全等德育課程。在整個(gè)新生適應(yīng)性訓(xùn)練期間，同學(xué)們規(guī)范行為、強(qiáng)健體魄、磨煉意志，為新學(xué)期作好充足準(zhǔn)備。
動(dòng)員大會(huì)：恢弘志士之氣，接續(xù)拼搏精神
伴隨著莊嚴(yán)的國歌聲，初2023級(jí)的國旗班升旗手在瀘州高中城西校區(qū)升起了五星紅旗。
在動(dòng)員發(fā)言中，瀘州高中初中部執(zhí)行校長樊擁軍要求同學(xué)們發(fā)揚(yáng)“永爭第一”的瀘高精神，在訓(xùn)練中敢拼搏敢闖敢于堅(jiān)持。他希望同學(xué)們通過本次訓(xùn)練更加順利而快樂地迎接自己的初中生活。本次訓(xùn)練總教練趙瑋在大會(huì)上做動(dòng)員發(fā)言。學(xué)生代表初一（9）班鄧櫻羽在發(fā)言中表達(dá)了對(duì)本次訓(xùn)練的向往，以及保質(zhì)保量完成訓(xùn)練的決心。
室外訓(xùn)練：磨礪青春之志，少年何懼驕陽
同學(xué)少年，風(fēng)華正茂。教師陪伴，細(xì)致指導(dǎo)。教練指揮，嚴(yán)格訓(xùn)練。
室內(nèi)培訓(xùn)：胸懷凌云之心，青春向陽成長
筑牢理想信念——總教練趙瑋為同學(xué)們講解了國徽、國旗的內(nèi)涵，將愛黨愛國愛人民作為同學(xué)們適應(yīng)性訓(xùn)練室內(nèi)課程第一課的內(nèi)容。
規(guī)范日常行為——初一年級(jí)組長朱靜老師以“做文明瀘高人”為題，告訴同學(xué)們要遵守學(xué)校紀(jì)律，懂得初中生文明禮儀，共同營造瀘州高中文明的校園氛圍。
培養(yǎng)勞動(dòng)習(xí)慣——初二年級(jí)組長郭武梅老師和德育干事李黎老師為同學(xué)們帶來兩堂精彩的勞動(dòng)課，教同學(xué)們?cè)鯓盈B被子，收拾行李，打掃教室及公區(qū)衛(wèi)生；教會(huì)新同學(xué)中的住校生怎樣適應(yīng)寢室住校生活。
學(xué)習(xí)一日常規(guī)——初一年級(jí)組長周朝貴老師在講座中詳細(xì)講解了初中生應(yīng)具備的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓同學(xué)們明白初中學(xué)習(xí)和小學(xué)學(xué)習(xí)的不同點(diǎn)，促使同學(xué)們轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)思維，盡快適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活。
了解救生常識(shí)——瀘州市藍(lán)天救援隊(duì)在本次適應(yīng)性訓(xùn)練室內(nèi)課程中為同學(xué)們帶來既生動(dòng)有趣，又讓同學(xué)們學(xué)有所得的救生常識(shí)，同時(shí)讓同學(xué)們感受到生命的可貴，增強(qiáng)珍愛生命的意識(shí)。
培植愛校情懷——瀘州高中副縣級(jí)干部羅德強(qiáng)為同學(xué)們帶來瀘州高中校史講座，在校園歷史講解中、在校歌聲中、在《瀘高賦》的誦讀聲中，同學(xué)們學(xué)習(xí)了瀘州高中“一訓(xùn)三風(fēng)”的文化內(nèi)涵，了解了學(xué)校的輝煌發(fā)展歷程。
會(huì)操總結(jié)：邁向青春之路，書寫卓越新篇
緊張豐富的新生入學(xué)適應(yīng)性訓(xùn)練后，同學(xué)們迎來了初2023級(jí)新生入學(xué)適應(yīng)性訓(xùn)練會(huì)操展演暨總結(jié)大會(huì)。教練們洪亮的口令、老師們親切的指導(dǎo)、家長們熱切的目光、同學(xué)們規(guī)范的動(dòng)作，構(gòu)成了精彩、美好、令人難忘的畫面。本次會(huì)操展演邀請(qǐng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)組教師以及家長代表作為評(píng)委，參與現(xiàn)場(chǎng)打分。
會(huì)操展演之后，初一年級(jí)組長朱靜老師對(duì)本次會(huì)操展演進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。學(xué)生代表初一（11）班龍睿涵同學(xué)在發(fā)言中詳細(xì)講述了自己的收獲。學(xué)校為在會(huì)操展演中表現(xiàn)優(yōu)秀的班級(jí)和同學(xué)們頒發(fā)了榮譽(yù)證書。
